A ajuda

Ajudar é preciso. Mas, a primeira ajuda precisa ser direcionada a nós mesmos.
Primeiro nos ajudando, nos entendendo, refletindo sobre nossas questões, tomaremos decisões, elaboraremos objetivos, metas, para nosso crescimento.
Ajudar ao outro somente é possível quando primeiro nos ajudamos, assim, com mais clareza e compreensão conosco, iremos amparar e compreender ao outro.
Tudo parte do que temos em nós, para então dividir ou dar ao outro, mas, é importante entender primeiro a nós mesmos para, após, termos condições de olhar com olhos mais receptivos e amorosos ao outro.
Amar a nós mesmos, para que esse amor estruturado, derrame sementes.

Espírito Ricardo